学功视频

邓天明老师的话

第十四届总会长 【邓天明老师的话】

                          【编委的话】

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学功的要求

学功的要求【一】 示范人  : 于大元老师

 

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预备功

预备功【二】  示范人  : 于大元老师

 

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自然行功

 自然行功 【三】 示范人  : 于大元老师

 

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收功

收功 【四】  示范人  : 于大元老师

 

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快功 - 稍快功

快功 - 稍快功 【五】  示范人  : 于大元老师

 

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快功 - 中快功

快功 - 中快功 【六】  示范人  : 于大元老师

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快功 - 特快功

快功 - 特快功 【七】  示范人  : 于大元老师

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定步功 - 摆手式

定步功 - 摆手式 【八】  示范人  : 于大元老师

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定步功 - 肾俞式

定步功 - 肾俞式 【九】  示范人  : 于大元老师

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定步功 - 快式

定步功 - 快式 【十】  示范人  : 于大元老师

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点步功 - 一步点

点步功 - 一步点 【十一】  示范人  : 于大元老师

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