“作息思维需彻底改变” 黄慧明分享抗癌长征路

星洲日报2019年7月29日古城版

 

患上声带癌15年的黄慧明说，通过阅读书本、讲座，与医生、患者交朋友也可以增加抗癌知识。

 

（马六甲28日讯）癌症在现今社会可说已普遍化，治疗与抗癌更是生命里的长征，患上声带癌的黄慧明说，癌症康复是一场立体的战争，是多方面的应战，患者必须扮演一名战斗员，也必须是一名指挥官，不单只要注重疾病治疗，也要注意身心灵的良性发展。

她说，抗癌不只要坚强也需要智慧，通过阅读书本、讲座，与医生、患者交朋友也可以增加抗癌知识。

黄慧明患上声带癌15年，目前是郭林气功沙亚南分会站长。她日前出席马六甲郭林气功在革成小学主办的“郭林运指健脑功”活动上与大家分享 “怎样下好抗癌这盘棋” 时说，在抗癌的路上，生活作息、思维情感需彻底做出改变，大家才能走更远的路。

郭林气功抗癌理念首选西医

郭林气功的抗癌理念是首选西医，中医为辅，并且坚持练功，注意饮食，同时且切忌太劳累、生气及性情急躁等。

在抗癌路上，郭林气功提倡群体抗癌，通过一起学习、一起检讨、一起交流，把患病后的消极、被动、个体、无知绝望转化为积极、主动、群体、智慧与希望。

郭林运指健脑功是于1981年由郭林老师亲自传授给唐伶俐老师，此功法具有强心、舒肝、健脑、预防脑梗塞、脑中风、风湿骨痛之功效。唐伶俐曾经是晚期脑瘤患者，经过坚持不懈练功，健康多活了30多年，之后一生全心全意到处教导弘扬郭林气功。

在会上，主讲人指导出席者学习运指健脑功，此功共有十四招式，即对打、酒杯、侧掌、手背、叉指，虎口、作揖、转腕、偷桃、弹指、捏指、强筋及验筋。老师教得有趣，学生也学得轻松。

约60名来自马六甲及东甲分站的新旧会员，辅导老师及外界人士参与此项活动。工作坊乃是由来自雪兰莪州莎亚南分会会长罗松昌和黄慧明2名老师主持。除了马六甲站长陈宝玉和东甲站长杨春娇外，该会陈有义总会长及许铭㛔署理会长也由吉隆坡前来出席支持

罗松昌在会上通过视频分享主讲 “如何规划双赢的治癌方针与途径” 三大主题。

罗松昌说，在治癌与抗癌的路上，不但要在经济方面做衡量，选择治疗地点、医生、用药也要多方面的寻求与咨询，才不会落得钱财尽失、遍体鳞伤。

陈宝玉：要勇于面对癌症

马六甲分站站长陈宝玉老师在开幕致词时说，甲州分站在过去22年一路走来不容易，有喜有乐更有悲伤与灰心的时刻，但她不会放弃，反而坚定地继续教功、继续服务。

她劝告学员学功练功一定要靠自己，要有信心、专心和毅力才能练好功和发挥效果。

陈宝玉为会员做总结时说，练功虽不简单，但是能坚持有恒心的操练，一定会有很大收获，她赞扬站内有几名学员坚持每天凌晨4时练功至8时，至今已持续了20多年。

她说，该会每逢星期三晚上8时至10时，在古务路育民小学教功与练功，欢迎大家参与团队，学习保健及抗癌。

 

陈宝玉（左四）与甲州学员感谢黄慧明（右四）的分享。

 

癌患勇敢站出来分享经验

马六甲郭林气功会员也在场上现身说法，与大家分享他们抗癌经验，希望能给新癌患者带来启发。

林女士是卵巢癌第3期患者，她曾因肚子胀满寻求肠胃科而发现癌症，她认为，身体有不适应该要尽早做详细检查，越早发现越快做治疗，康复机会越高。

34岁的郭女士淋巴癌第3期，由于上半身肥肿许多，初期以为是吃多了肥胖，后来发现不妥而去就医，肿瘤已11公分 并且压迫血管，经过化疗，肿瘤已缩至4公分，目前练习郭林气功，身体精神情况良好。

65岁的蔡女士患乳癌，她起初发现淋巴处突然异常肿大，就医时发现是乳癌，医生建议先化疗让肿瘤缩小再做切除，她赴新做第2次医治咨询，结果还是一样。她说，若患者如有任何疑惑，应该多找几名医生做咨询，参考多方意见再做适当治疗，切忌恐慌。

李女士乳癌，由于患癌初期心情恐慌，畏惧就医且试图隐瞒家人，自作主张服食草药，很快肿瘤从2公分增至8公分，再也隐瞒不了家人，经家人极力劝说才寻求西医治疗，此时病情已进入第3期。她在分享时说，患病时应该要采取适当的治疗方法，让家人参与与关怀，勇敢面对才是最佳的治愈良方。

陈先生（52岁）鼻癌患者至今已5年，初期发现痰含血，被诊断为鼻癌第一期，他只允许自己伤心一天过后就勇敢面对，经过33次电疗，他也听从医生嘱咐，忌辛辣及海鲜食物。在2015年加入郭林气功后，感觉身体更健康，心情开朗乐观，对生活更是充满了信心。

 

癌症患者勇敢的站出来与大家分享经验。

郭林气功在马六甲已成立22年，新旧学员一路走来互相鼓励，勇敢抗癌。

陈宝玉在会上劝告大家要勇于面对癌症，并鼓励大家通过分享一起学习与进步。

文章来源 ： 星洲日报 2019-07-29